Crítica de la voz interior

A menudo se observa que los niños pequeños, especialmente aquellos que tienen padres que trabajan, tienden a canalizar su soledad en forma de un amigo imaginario. Hablan con este "amigo", le piden opiniones y generalmente se sienten cómodos con la idea de un amigo invisible pero constantemente presente.

La mayoría de ellos surgen de esta fase en la vida cuando comienzan a ir a la escuela y comienzan a hacer amigos, pero la voz siempre permanece con ellos. Muchas personas tienden a darse un diálogo interno positivo en el momento de buscar motivación o un diálogo interno negativo en el momento de manejar el fracaso y las críticas posteriores.

Crítica de la voz interior

Esta voz interior es lo que los psiquiatras llaman "el crítico interno". Es una voz dentro de ti que constantemente te habla, te informa, te recuerda y, en la mayoría de los casos, te instruye. Confía en esta voz porque es familiar y la mayoría de las veces, habla lo que le gustaría escuchar.

Cuando esta voz habla bien de ti, te motiva y te pide que aspires a un mayor éxito en la vida, está haciendo el trabajo de un observador consciente. Sin embargo, hay momentos en que esta voz, inspirada por el entorno en el que trabaja y vive, lo reprende, lo critica, compara constantemente sus logros con los de los demás, lo que le hace perseguir objetivos imposibles que termina estableciendo para usted.


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