Curso de equilibrio trabajo-vida

El equilibrio entre el trabajo y la vida es un concepto que consiste en priorizar adecuadamente entre la carrera y el placer doméstico/personal, el ocio, el desarrollo familiar y espiritual. Nos ayuda a abordar todas aquellas áreas de nuestra vida que deberían coexistir pacíficamente, a pesar de pertenecer a diferentes ámbitos.

Audiencia: Este tutorial está diseñado principalmente para los estudiantes y profesionales que carecen de confianza para expresar sus opiniones y sienten una falta de motivación para lograr sus objetivos.

Prerrequisitos: Antes de continuar con este tutorial, se espera que tenga una mentalidad tranquila y esté abierto a explorar las sugerencias mencionadas aquí.

Contenido:
+ Equilibrio trabajo-vida: Introducción
+ Equilibrio trabajo-vida: Prueba
+ Balance de vida laboral: Beneficios
+ Malos efectos de un estilo de vida poco saludable
+ Cómo influye el equilibrio en el lugar de trabajo
+ Encuesta de Satisfacción del Empleado
+ Técnicas de gestión del tiempo
+ Equilibrio trabajo-vida: Establecer objetivos
+ Equilibrio trabajo-vida: Vida en el trabajo

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