Definición de asertividad

La asertividad es la capacidad de expresar sus pensamientos y sentimientos, y expresar sus opiniones, incluso si son contradictorias, de tal manera que expresen claramente su punto de vista mientras respetan los sentimientos y opiniones de los demás.
  • Te hace hablar honesta y directamente sobre tus pensamientos, sentimientos y opiniones sin ofender al oyente (s) o herir sus sentimientos.
  • Hace que la otra persona se sienta más cómoda teniendo una conversación con usted, ya que siente que su opinión también tiene la misma importancia . Esto lo hace más comunicativo y abierto para compartir sus pensamientos con usted.
  • Le da confianza para ejercer más control sobre su vida en situaciones difíciles, en lugar de seguir ciegamente las instrucciones y direcciones de otras personas.

Definición de asertividad

Una persona asertiva normalmente mostraría los siguientes rasgos:
  • Voz firme pero agradable
  • Discurso claro y sinceridad
  • Comportamiento apropiado en cualquier situación dada
  • Naturaleza cooperativa y progresiva.


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