Práctica de asertividad 1
Sesión de práctica - 1
Lleve consigo un diario de bolsillo y anote los escenarios en los que no se siente completamente cómodo, y observe cómo se comportó y manejó la situación. Una vez que haya terminado de negociar con ese escenario, tómese un tiempo libre e intente averiguar cuál podría haber sido una mejor respuesta.- 1)
2)
3)
4)
ANTERIOR: Lidiando con la ira
SIGUIENTE: Práctica de asertividad 2
INDICE: Curso de Asertividad
Comentarios
Publicar un comentario